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心理健康教育在高校教育中的作用

大学生是未来社会主义新中国的栋梁、祖国的花朵。作为二十一世纪的建设者和接班人，他们的各种心理问题和心理障碍引发的诸多问题正日益引起全国人们的关注。它涉及大学生生活和学习的各个层面，使众多的栋梁之才在学习领域、人际交往、自我方面经受忧郁、困惑、浮躁、自卑、恐惧、压力和无法适应等多方面的折磨。这些问题已成为影响高校学生学习、生活和导致休学、退学甚至产生叛逆、自杀、攻击等过激性行为的重要因素，同时更阻碍了他们健康成长和为社会贡献自身才能。因此，大学生的心理问题阻碍了信息化社会的步伐，而高等院校作为培养未来国家栋梁的摇篮，进行大学生心理健康教育势在必行。
现如今的孩子，可以说是“档期很满”，父母会给孩子安排各种各样的文化课以外的学习课程，比如舞蹈、钢琴等；家长们觉得这样，可以让孩子“身怀十八般武艺”，让自己的孩子各方面都比别人家的孩子羟，可是，像这样将孩子的业余时间安排的满满的，丝毫不留给孩子玩耍的空闲，这样真的好么？由合肥心理咨询平台带您看完以下内容，您就知道好不好了：
美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。所以说，孩子的自由玩耍时间是他成长过程中必不可少的环节，而我们的家长们，可以陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳…多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。
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